Фитнес-клуб "CrossFit West kings"

Запись на тренировку:
https://westkings.fitbase.io/schedule-fitbase-widget

WEST KINGS - это:

- Специализированный фитнес-клуб в Калининграде
- Расположение в центре города
- Своя парковка
- Современное оборудование

- Профессиональный тренерский состав

Что вы получите от функциональных тренировок?

1. Красивое тело

2. Бодрость и тонус всего организма

3. Силу воли и самодисциплина

4. Отказ от деструктивных привычек

5. Повышение общей работоспособности

Почему именно мы?

1. В нашем зале всегда уникальная атмосфера
2. Мы можем устроить для Вас индивидуальные тренировки

3. В нашем зале самое новое оборудование для тренировок

4. У нас работает дружелюбный персонал, который всегда поможет и ответит на все интересующие вопросы связанные с тренировкой

5. С нами "Развитие не избежно!"

Наши тренировки включают в себя элементы из:

- Тяжелой атлетики и пауэрлифтинга
Мы научим вас работать с внешними предметами, с правильной техникой поднимать и перемещать тяжести в пространстве, все эти навыки пригодятся вам в жизни.

- легкой атлетики

На наших тренировках мы используем бег, сухую греблю, велотренажеры - для развития вашей выносливости..

- Гимнастика — мы научим вас подтягиваться, отжиматься, делать выходы силой на перекладине и кольца и всем остальным движениям где вы работаете с собственным весом тела.

Функциональные тренировки подходят для любого возраста, опыта и уровня подготовки

Ждем всех любителей спорта и фитнеса у нас на тренировках.

Присоединяйся

---

Последние новости из группы вк:

EMOM 10’
-3 DL + 3 F.S. + 3 Push Jerk

3 RFT
-15 KB Swing
-15 Sit-up
T. C. 6’

3 RFT
-15 WB
-15 Sit-up
T. C. 6’

3 RFT
-15 KB Swing
-15 WB
T. C. 6’

---

EMOM 10'
- Cindy
- REST

AFAP
30-20-10
- WB (1-1)
- Synch. KB swings 24/16
- Pull-up (1-1)
- Synch. DB snatch 22.5/15
- Burpee to box (1/1)
T.C. 26'

---