Спортивный клуб "FiT39ru"

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ тренировки по предварительной записи 39-50-39 :
пн-пт 09:00-21:00
сб 09:00-18:00
вс по договоренности с тренером.

---

Последние новости из группы вк:

Repost: @aesthetic_gymnastic39
Ждём Ваших малышек к нам на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие

Расписание Вы можете найти в актуальных историях

Приглашаем маленьких деток 3-4ёх лет, 5-6ти лет, девчонок с гимнастической подготовкой от 7 лет

Мы рады каждому❤️‍❤️‍❤️‍

2007-2009 год рождения- Мы так же ждём Вас в нашу большую дружную команду ☺️

Для записи на пробное занятие:
+7 (911) 856-49-43 Мария
+7 (911) 451-57-39 Юлия
Директ

---

Что же такое хруст и щелканье в суставах или позвоночнике?

Есть две причины по которым сустав может щёлкать.

✔️Первая - это схлопывание пузырьков газа, которые образуются в суставной полости (Это называется кавитация)
✔️ И вторая- когда происходит перескакивание сухожилий через костные выступы.

Это не опасно и не приводят к повреждению суставов, если Вы при этом не испытываете острую боль, не образуется отечность в месте щелчка и нет покраснения ткани☝

Если вдруг заметили отёк или покраснение, это повод обратиться к специалисту!

‍♀️‍♀️‍♀️
Наш сайт fit39.ru
+7 (4012) 39-50-39
ул.Аэропортная 1а
‍♀️‍♀️‍♀️
#фитнескалининград #персональныйтренер #fit39ru #фитнестренер #детскиепрограммы #фитнесклуб

---