Подробнее: Студия фитнеса для женщин "Fitness Academy"
Приглашаем Вас на занятия по ФИТНЕСУ
- силовые классы на все группы мышц
- аэробно-силовые тренировки
- функциональный тренинг
- тренировки на максимальное жиросжигание и развитие выносливости
Тренировки сформированы так, чтобы добиться эффективных результатов в максимально короткие сроки!
FitnessAcademy - это:
• стройное подтянутое тело
• сильные рельефные мышцы и крепкое здоровье
• уверенность в себе
• отличное настроение
СОЗДАЙ ФИГУРУ СВОЕЙ МЕЧТЫ ВМЕСТЕ С НАМИ !
ул.ПРОФЕССОРА БАРАНОВА, 36 / СК "ЭЛИТ ФИТНЕСС"
ул.ГОРЬКОГО, 170-В / АКАДЕМИЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ
Запись в группы:
WhatsApp/Viber 8 (911) 070-50-35
⠀
Занятия стретчингом - это по сути суставная гимнастика + растяжка разных блоков мышц.
⠀
Суставная гимнастика - это когда мы разминаем суставы, вращаем ими в разные стороны, что позволяет нам как бы «смазывать» суставы.
⠀
Растяжка мышц с возрастом тоже уменьшается. Это естественно начинает ограничивать нас в движении. Поэтому ее надо поддерживать.
⠀
Так же во время процесса растяжения к мышцам начинает приливать кровь и это очень хорошо.
⠀
А для мышц - это хорошо, так как позволяет избавиться от мышечных блоков, зажимов, позволяет дольше им остаться здоровым.
⠀
И, конечно, благодаря растяжке сохраняется дольше молодость тела, движения остаются свободными, не скованными, от чего наша жизнь становится комфортнее и приятнее, а тело - здоровее
❤️
⠀
Помним ❗❗Для поддержания хорошей растяжки совсем необязательно заниматься каждый день. Даже 1-2 раза в неделю уже положительно скажутся на вашей гибкости.
⠀
Смотри наше расписание и приходи на растяжку ♀️
⠀
Цены в актуальном сторис
#растяжка #stretching #пользатренировок #тренеровки #kaliningrad #kaliningradsport #summertime #фитнескалининград
Расписание тренировок с 17-21 августа
#треня #тренировки #качаемруки #качаемтело #stretching #калининград
- силовые классы на все группы мышц
- аэробно-силовые тренировки
- функциональный тренинг
- тренировки на максимальное жиросжигание и развитие выносливости
Тренировки сформированы так, чтобы добиться эффективных результатов в максимально короткие сроки!
FitnessAcademy - это:
• стройное подтянутое тело
• сильные рельефные мышцы и крепкое здоровье
• уверенность в себе
• отличное настроение
СОЗДАЙ ФИГУРУ СВОЕЙ МЕЧТЫ ВМЕСТЕ С НАМИ !
ул.ПРОФЕССОРА БАРАНОВА, 36 / СК "ЭЛИТ ФИТНЕСС"
ул.ГОРЬКОГО, 170-В / АКАДЕМИЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ
Запись в группы:
WhatsApp/Viber 8 (911) 070-50-35
Последние новости из группы вк:
Почему растяжка - это хорошо?⠀
Занятия стретчингом - это по сути суставная гимнастика + растяжка разных блоков мышц.
⠀
Суставная гимнастика - это когда мы разминаем суставы, вращаем ими в разные стороны, что позволяет нам как бы «смазывать» суставы.
⠀
Растяжка мышц с возрастом тоже уменьшается. Это естественно начинает ограничивать нас в движении. Поэтому ее надо поддерживать.
⠀
Так же во время процесса растяжения к мышцам начинает приливать кровь и это очень хорошо.
⠀
А для мышц - это хорошо, так как позволяет избавиться от мышечных блоков, зажимов, позволяет дольше им остаться здоровым.
⠀
И, конечно, благодаря растяжке сохраняется дольше молодость тела, движения остаются свободными, не скованными, от чего наша жизнь становится комфортнее и приятнее, а тело - здоровее
❤️
⠀
Помним ❗❗Для поддержания хорошей растяжки совсем необязательно заниматься каждый день. Даже 1-2 раза в неделю уже положительно скажутся на вашей гибкости.
⠀
Смотри наше расписание и приходи на растяжку ♀️
⠀
Цены в актуальном сторис
#растяжка #stretching #пользатренировок #тренеровки #kaliningrad #kaliningradsport #summertime #фитнескалининград
Расписание тренировок с 17-21 августа
#треня #тренировки #качаемруки #качаемтело #stretching #калининград
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.