Студия функционального тренинга "Баланс"

Перестали чувствовать свое тело? Ощущаете усталость, не хватает энергии? Есть "зажимы" в теле, утратили легкость движений?
Я - Марина, тренер и основатель студии функционального фитнеса - приходите на мои авторские тренировки!

У меня огромный арсенал различных фитнес-методик, благодаря которым на занятиях мы:

- развиваем гибкость, пластику, силу, координацию;
- приобретаем навыки анатомически правильных движений;
- разбираемся с зажимами, не работающими мышцами;
- выравниваем осанку, работаем над походкой;
- восстанавливаемся после родов;
- меняем психологические установки через бережные фитнес-тренировки;
- учимся сохранять молодость, красоту и здоровье;
- пользуемся полученными навыками движений в обычной жизни, продолжая тренировать тело и сохранять эффект от тренировок.

Индивидуальный подход, небольшие группы, комфортный темп, постепенно нарастающая нагрузка.

+7(962) 263-03-39
г. Калининград, ул. Красная, 115

---